Мотивируем себя на пробежку
Хорошее подспорье для здорового образа жизни это бег. Но люди так ленивы и им не хватает мотивации. Поэтому расмотрим основные мотивационные стороны бега. А подробнее можно прочитать здесь
Чтобы комментировать надо
зарегистрироваться
или если вы уже регистрировались
войти в свой аккаунт.
да… при беге все мыщцы работают)